『双極症(双極性障害、躁うつ)をもちながら、楽しく生きていくには?』を模索しています。
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双極症では、躁とうつの気分の高低差を少なくすることが大切です。また、症状が出てしまう前や出てしまった後について、私が実践していることについてお話しします。躁とうつの気分の高低差を少なくする①医師から処方された薬を、決まった時間に決められた量...
2026.02.08
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